Browsing Category

Beauty

Beauty

When it breaks, it breaks.

October 5, 2017

Hej vänner.

Vill börja med att tacka för att ni finns. Bara det liksom, vilken grej. Önskar att vi kunde ha ett stort kramkalas allihopa, men nån gång kanske.

Jag orkar liksom inte updatea om allt, men jag känner ändå att något är väl bättre än inget? Jag är kvar i Göteborg nu, väntar på en del grejer som kanske kommer ta lite tid. Bland annat har jag fått frakturer i mina framtänder. Jag har alltså bitit ihop så hårt av stress och förmodligen chock att jag gjort sönder mina tänder. Låter ju helt sjukt, men så är det. Inte konstigt att jag har så otroligt ont i nacke och käkar just nu. Har alltid bitit konstigt och gnisslat tänder, men detta tar ju det till en helt ny nivå. Nu behöver jag alltså sätta två porslinständer på framtänderna. På måndag får jag förhoppningsvis reda på mer, hur lång tid det kommer ta och hur mycket det kommer kosta (multum typ, men ja, when it rains it pours), och så får det vara. Kanske kommer ut ur det här med två jävligt snygga framtänder i alla fall. Hehe, alltså har ju alltid önskat mig stora vita tänder. Kanske nu man ska ta tag i det? Fast jag har nog bara råd med två…

31 31
Beauty Confessions of a Foodie

Nagel-skitzo och att lära sig säga nej till den vita drogen

July 26, 2017

Jag har gått hos min nagel-kille i typ ett år nu, och jag har nog aldrig valt samma färg. Har snart jobbat mig igenom hela shellac-kartan. Han tycker det är spännande varje gång jag kommer in! Tydligen så väljer de allra flesta exakt samma färg varje gång. Det gjorde jag också en gång i tiden, gud vad tråkigt liv jag hade då? Han kallar mig nagel-skitzo, byter färg och form och längd varje gång jag kommer dit… LIVING ON THE EDGE!

Denna gång fick det bli en fantastisk orange färg på tårna och en mer neutral färg på händerna. Nästa gång blir det nog en mörkare färgskala, getting ready for London liksom. Apropå det så är jag lite orolig hur jag ska klara av denna kommande flygresa från Miami till Paris. Med flera väskor och hund in tow. Blir väl en mjukstart för hur det skulle vara att flyga med barn kanske. Jag nojar mig en smula för hur Gizmo kommer klara flygresan på 9 timmar (ja och plus ett par timmar på flygplatserna)… Ska man ta med sig hundblöja? Det är inte riktigt värdigt? Haha, stackars Gizmo. Han är ändå snart 10 år nu. Någon som har rest långflygning med hund? Alla tips mottages tacksamt.

En annan grej jag tänkte på igår var hur jag måste lära mig att säga nej till en grej som jag har tampats med i större delen av mitt liv. Jag var på middag med en kompis och hon ville dela på en efterrätt efter maten. Jag kände att jag egentligen inte ville ha, men hon tjatade och jag vek mig. Jag vet ju att jag är sockerberoende. Jag har haft perioder av seriösa problem med detta, och jag kan säga att det är precis lika illa som att vara beroende av vilken drog som helst. Kanske till och med värre. Jag läste om en studie som gjorts på råttor, där de valde socker över heroin varje gång. Jag har aldrig testat heroin, men jag kan förstå det. Socker triggar igång nåt i min hjärna, och jag blir liksom helt manisk och måste bara ha MER MER MER. Jag gick hem igår och hade ingenting sött hemma, förutom en flaska amerikansk sirap som nån gammal airbnb gäst antagligen lämnat kvar. Jag tog alltså denna flaska och hävde i mig sked efter sked. Socker… Det var det enda jag kunde tänka på. Så jäkla vidrigt egentligen. Jag kan liksom inte röra skiten, jag måste lära mig att säga nej. Det ÄR okej att säga nej. Man känner ju sig lite tråkig när man inte hoppar på efterrätt, men när jag har såna här episoder så inser jag att det är enda vägen. Jag har varit helt seg i huvudet idag, dåsig och ofokuserad. Typ värre än att vara bakis på alkohol. Jag måste inse att det är lika okej att säga nej till efterrätt för mig, som det vore att säga nej till ett glas vin om man är alkoholist. Det är nåt jag har haft jävligt svårt att acceptera, men så är det. Jag bantar inte. Jag är inte nån sån där nyttig, outhärdlig vegan som tränar hela tiden och inte “unnar” mig… Jag är bara sockerholist helt enkelt.

13 13
Beauty L.A Life

Men LA jag älskar ju dej

July 13, 2017

Så fint att vara tillbaka. Har köttat på rejält med möten idag och kommer kanske köra en lugn hemmakväll. Huset jag har hyrt i West Hollywood har en sån fruktansvärt mysig takterrass. Där kan man liksom sitta helt för sig själv och bara ta in ljuset. LA ljuset. Det är banne mig bra speciellt. Det är NO FILTER om något.

Mysigt hus ellerhur? Trivs här.

In emellan ett par möten vandrade jag av en slump in på Le Labo. Har ni hört om dem tdigare? De blandar sina egna dofter in store… Valde en som påminde om min mormors parfym. Sniffar nu på mina handleder hela tiden för att jag minns henne när jag gör det.

12 12
Beauty Celebs Workout

Kryoterapi – Är det ännu en Hollywood-mirakelkur?

April 8, 2017

Via Bloggkommentatorerna (som fortfarande är en av de få bloggar jag läser, det är sen gaaaaammalt!) så hittade jag till detta inlägg där Bianca Ingrosso skriver om kryoterapi. Eftersom det verkar bli hett (eller coolt är väl ett mer passande ord) i Sverige nu, så tänkte jag berätta lite om min erfarenhet kring det, har ändå hållt på i flera veckor nu.

Låt mig börja med att säga att det är väldigt konstigt, och faktiskt ganska oansvarigt, att skriva ut saker som att kryoterapi “botar” depression… Kan störa mig på medier som utlovar nån sorts mirakelkur för just depression för den ena och den andra terapin och produkten. Detta är väldigt individuellt, men är du inte läkare så tycker jag inte ens du ska uttala dig “i allmänhet”. Om man skriver vad som funkar för en själv, är det såklart en annan sak. Men då tycker jag allt att man ska ha lidit av depression också…

I alla fall, såhär skriver hon om kryoterapi (som hon testat en gång, för betalning eller ej ska jag låta vara osagt):

“Samma dag hoppade jag in i frystuben som var på -160grader! Det är mega poppis bland typ varenda hollywood celebritet & idrottare runt om i världen och har precis kommit till Sverige. Man hoppar in i den frusna tuben i underkläder och står där och fryser i 3 minuter och efteråt mår man suuuuuper!

Det är även perfekt för viktnedgång, tydligen så är detta P E R F E K T att hoppa in i innan eller efter ett träningspass då man förbränner as mycket mer & musklerna verkligen kommer fram tack vare tub. De säger att detta är det nya ”anabola steroider” fast helt naturligt.

Det ska ”bota” depression & göra att man blir mycket piggare, har mer energi, klarare i hjärnan & allmänt gladare. Detta kände jag verkligen av efter mina 3 min kan jag lova! Botar även stress & ger en fräsch känsla i kroppen.

Perfekt för dig som är stel, har muskelproblem eller har grov träningsverk.

Huden ska tydligen bli fantastisk och sååå mycket mer som jag inte kommer ihåg nu hehe.”

Det Är ju klyschigt, men man har faktiskt ett ansvar som bloggare. Och jag kan säga att jag själv föll för rönen kring kryoterapi när jag läste artiklar om det på nätet.. “Man bränner kring 500-800 kalorier på 3 minuter” t.ex. Okej, det fattar väl vilken mupp som helst att det INTE kan stämma, men jag vart helt exalterar och tänkte att nu, NU kommer jag i mitt livs form och kan fortsätta proppa i mig skit om kvällarna.

Det är ungefär lika dumt som att det skulle “bota” depression. Men man vill ju så gärna tro på de enkla utvägarna. Jag började verkligen intressera mig för ämnet efter min första session, och kom sedan genom en vän i kontakt med en man som sysslat med kryoterapi i sex år, vilket i Hollywood mått mätt är en hel evighet. Jag har pratat mycket och länge med honom om vad detta egentligen gör med kroppen. Hos honom har jag gått ungefär 4 gånger i veckan sedan jag började, så visst är det berondeframkallande. Det är sällan jag fastnat för något och faktiskt ihärdigt hållt fast vi det, jag skolkar liksom hos min egen terapeut som är en helt fantastisk människa av kött och blod… Men det här är nåt helt annat… En tub som fryser ner dig till en mänsklig popsicle för att vara exakt.

För det första så kan jag meddela att det här med vikminsking är ren bullshit. Det finns ingen forskning och inga resultat som säger att kryoterapi får kilona att rasa. Och jag har gått upp i vikt sedan jag började. Finns inga bevis att du bränner så mycket som en kalori! Och nej, inte heller botar det en depression… Men det ger en bra endorfinkick (skulle jämföra det med känslan när man varit ute och åkt skidor en hel dag) och minskar stress. I början fick jag mycket energi efter varje session, jag blev nästan hög och det kändes som att jag skulle kunna springa ett maraton! Men nu när jag har gjort det ett tag så blir jag mer trött. Avslappnad och lite dåsig som efter en ordentlig massage. Tydligen så är detta vanligt, och jag saknar den där energin man fick den första tiden, men å andra sidan så sover jag bättre nu.

Vad exakt det är som gör det så beroendeframkallande är svårt att säga. För mig är det nog att jag känner mig lugn och mindre stressad. Jag har ofta liksom myrkrypningar i kroppen av oro, stress och ångest, men efter jag gjort kryoterapi är jag helt lugn och känner mig… som jag borde vara, om jag vore normal?

 Så nej, du blir kanske inte av med kilon (plus för min del, men det har nog mindre med kryoterapi och mer med cashewnötter att göra) men jag måste medge att jag har blivit av med celluliter (det blev jag dock med den här krämen också). Överhuvudtaget så blir hyn bättre (finns ansiktsbehandlingar man gör med samma terori). Som jag tidigare nämt, så har mina överarmar som tidigare varit helt prickiga av Keratosis Pilaris, blivit märkbart bättre.

Jag skulle rekommendera er som är sugna på att testa, att gå till någon som verkligen vet vad de gör. Som kan “leka” med de där tre minutrarna och temperaturer så att du verkligen får den effekten som ger dig maxat resultat. På de flesta ställen så får man samma “recept” så att säga och det är en receptionist mer eller mindre som övervakar sessionen. Trust me, jag har testat några stycken. Första gången är första gången, fantastisk, men ska man jobba upp resultat som ger en långvarig verkan så måste man ha någon som vet var de gör och som kan mycket i ämnet. Själv har jag börjat läsa en bok som min Cryo-Christian rekommenderade som heter “Power from the Cold”… Ja ni fattar ju att jag blivit lite besatt haha. Och hey, att bada isvak har säkert exakt samma fördelar som detta dyra och “lyxiga” alternativ. Jag håller er uppdaterade. Så länge så listar jag de saker som FORSKNING säger att denna typ av nedkylning gör för kroppen:

Indications for whole body cryotherapy
• Inflammatory-rheumatic joint diseases
• Osteoarthritis
• Fibromyalgia
• Chronic pains
• Spinal syndromes
• Tendopathies
• Muscular spasms
• Multiple sclerosis
• Blunt joint trauma
• Psoriasis
• Neurodermatitis
• Bronchial asthma
• Muscular dysbalances
• Central fatigue
• Sleep disorders
• Deterioration in psycho-physical performance

Mycket med smärta, ledvärk och astma framförallt. Har även fått klartecken från min läkare att det är bra om man är benägen för att få blodproppar som jag är, pga en gen jag liksom min mor har.

Hoppas ni fått lite mer klarhet i detta nu! DET ÄR INGEN MIRAKELKUR, men det är absolut värt att pröva om du har en bra terapeut som kan mycket om som jag sa – hur du växlar temperatuer för att få bästa resultat.

9 9
Beauty

Min hårfärg just nu…

April 7, 2017

…är jag himla nöjd med! Kommer sakna in frisör så mycket – inte bara för att hon är världsbäst, cool som få och har den bästa energin som alltid får mig på bättre humör – hon kommer även HEM till mig så att jag kan få käka cashewnötter, fisa och kolla på Real housewives of nåt istället för att sitta i en obekväm stol på en stel salong i två timmar.

Kärleksförhållandet man utvecklar till sin frisör alltså… Hade ju samma med Elisabeth i Stockholm! Dom har liksom världen (aka håret) i sina händer. Inget är viktigare än hår. Alltså världsfred osv möjligen, men hår kommer på en stark andraplats.

Men, livet går ju vidare :/

4 4
Beauty Everyday stuff

Nu har festen anlänt!

March 24, 2017

Tobias är här… Ross är här… Lite oklara människor kommer och går i lägenheten. Killarna har varit på pool party och kom hem rätt på pickalurven. All Gone Pete Tong. Så söta (och lite jobbiga) är dom. Själv har jag jobbat, varit på kryoterapi, gjort en pedi med Tobbs, shoppat en hatt och lunchat med en kompis.

Första gången med vita tånaglar, vet inte om jag gillar det eller inte…

Och här kommer äntligen mina sminkfavoriter! Jag använder sällan allihopa, eller ens några, men om jag väl lägger manken till så blir det lite av dessa. BB-creamen från Dior älskar jag, så den är ett jätte-tips!

Det rosa “Läppstiftet” är ett läppbalsam från Tom Ford, det är en travelsize och kommer i olika nyanser. Denna ger bara en lite lätt rosa tint. Som ni vet har jag ersatt mitt beroende av läppglans med läppbalsam, men om jag använder läppglans så är det Sexy Mother Pucker som gäller. Läppennan “Boldley Bare” från MAC har ersatt Restylane, hehe.

Min concealer från YSL har jag använt sen jag var 20 bast, och den kommer jag aldrig släppa. Tycker i slutändan den är bättre än den från By Terry som alla svär vid.

Och om jag går all in så kör jag Candlelight highlighter från Too Faced och min Blush Oil från MILK. OBS… Ytterst sällan jag använder ens hälften av dessa produkter. Men ni får se vad jag verkligen överdoserar i ett annat inlägg… Vad för krämer, masker och annat jox jag gillar.

Kom ut med denna skålen på skoj och ett par av killarnas ögon spärrades upp (hehe), tråkigt för dem att det är ett oskyldigt pulver jag blandar i min body lotion för att bota min Kertatosis pilaris

5 5